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¿Se aplica el principio de "úsalo o piérdelo" al cerebro?

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¿No usar el cerebro disminuye el funcionamiento mental? Si es así, ¿se recomienda seguir usando el cerebro, por ejemplo, aprendiendo cosas nuevas o participando en actividades desafiantes (acertijos, pruebas etc.) hasta la vejez?


Sí, el poder del cerebro se erosiona por la falta de práctica. Esto ocurre a través de los procesos llamados Poda sináptica y plasticidad cerebral..

Los dejo con una respuesta muy básica, ya que no estoy seguro de su nivel de comprensión de los procesos cognitivos. Primero, debes comprender las neuronas. Entonces, puede comenzar a comprender la poda sináptica y la plasticidad cerebral. Finalmente, aquí hay un enlace a mucha más información y ejercicios de plasticidad cerebral.


No usar tu cerebro bien podría ser perjudicial, pero es imposible no usar tu cerebro a menos que estés en coma o algo así. Hay algunos estudios interesantes sobre la plasticidad (ver la respuesta de Shayna más arriba) en personas amputadas, donde las partes del cerebro que controlan la extremidad amputada no se utilizan, sino que son ocupadas por otras funciones.

Sin embargo, los "ejercicios cerebrales perpetuos" como los juegos / acertijos de entrenamiento cerebral que ves no han mostrado eficacia para aumentar el rendimiento cognitivo en ninguna tarea, además del juego / acertijo específico que estás jugando. Jugar mucho ajedrez no hace que tu cerebro sea más poderoso, solo te hace mejor en el ajedrez. Vea lo siguiente:

Owen, A.M. y col. (2010). Poniendo el entrenamiento cerebral a prueba. Naturaleza, 465 (7299), 775-778.


Ver el vídeo: PARÁBOLA DE LOS TALENTOS. Dr.. Sproul. Predicaciones, estudios bíblicos. (Agosto 2022).